Povodom Svjetskog Dana mentalnog zdravlja sa 7. razredom održana je radionica „Mentalna higijena-Kako smo?“. Radionicu je vodila psihologinja škole.

Cilj radionice bio je kroz različite aktivnosti ukazati  učenicima na to da su brige i emocije s kojima se suočavaju prirodne, da osvijeste kako i drugi prolaze kroz nešto slično i kako u tim osjećajima nisu sami.

Govorili smo i o tome zašto je važno prepoznati kako se osjećamo i zbog čega to nije znak slabosti, nego brige o sebi.

Učenici su čuli i što možemo napraviti kad nam je teško te kome se možemo obratiti.

Na stranici https://mentalnahigijena.hr/ učenici mogu pronaći puno korisnih informacija o svom mentalnom zdravljum kako brinuti o njemu i kako si pomoći.

Također mogu besplatno preuzeti Dnevnik mentalne higijene s vježbama i zadacima za sebe https://mentalnahigijena.hr/wp-content/themes/mentalna-higijena/assets/pdf/MH-Dnevnik.pdf